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    绵阳装修公司|幸福其实很简单,哈佛大学告诉你的幸福法则


    虽然幸福与并不是生活的的全部,但是每个人却应该知道获得幸福的关键路径是什么,今天小雅为大家分享哈佛大学研究的几大幸福法则哦~
     

    幸福法则1: 感恩

    很多人把感恩当成一种付出,其实感恩本身就是一种幸福。
     



     

    幸福法则2: 人际关系

    哈佛大学的一个研究结论:影响个人幸福最重要的外部因素是人际关系。
     



     

    幸福法则3: 同情心

    这个世界上本来是没有什么冲突的,当我们只是站在自己的立场上考虑问题时,冲突便发生了。
     



     

    幸福法则4:学习

    大脑就如肌肉,锻炼越多收获也越多。当我们的大脑充满活力地思考以及运作的时候,我们就不会想不开心的事情,我们会变得更开心和满足。
     



     

    幸福法则5: 解决问题

    所谓的智慧与厚重,其实是各种挫败的磨练,一个有深度的人一定是一个有故事的人。
     



     

    幸福法则6:做事

    从事自己喜欢的工作固然重要,但是我们中的多数由于环境等因素无法实现这一点!所以发现工作的价值与意义,是获得幸福感的重要方法。
     



     

    幸福法则7: 当下

    哈佛大学研究显示,如果你感到沮丧,是因为对过去的不满,而如果你感到担忧和焦虑,是因为你活在未来。
     


     

    幸福法则8.:原谅

    人们最常犯的一个错误就是用别人的过错惩罚自己,原谅与接纳那些伤害我们的人是打开心结的唯一方法。
     


     

    幸福法则9: 深交

    所谓的知己就是找一个真正懂我们的人! 所谓的聆听就是进入到对方的内心世界,并让对方知道你懂了,而不是放在心里。
     



     

    幸福法则10:承诺

    承诺一方面是对自己,另外一方面是对别人的。如果幸福是一杯水,那么承诺就是水杯。
     



     

    幸福法则11: 无条件的爱

    我们都渴望爱与被爱,很多时候我们并不缺爱,真正缺少的是爱与被爱的能力,真正的爱是无条件的,这背后是:接纳、体谅、尊重;而不是占有、虚荣、依赖。
     



     

    幸福法则12:爱自己

    一个不会照顾自己的人通常也不太会照顾别人,一个不会爱自己的人通常也不具备爱别人的能力;而锻炼与休息是对自己最起码的爱!

     



     

    小雅心语:看完哈佛大学告诉我们的幸福法则,小伙伴们知道了幸福的途径有哪些了吗?其实幸福很简单,相信我们每天保持阳光积极的心态,努力为目标奋斗,幸福便会悄悄地来到我们身边呢~~

     

    最后,放下这次活动的海报,需要装修的小伙伴们快快来吧,今年最低折扣尽在汇川雅阁哟~~~
     

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